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17. bis 20. September 2027, Hotel Prätschli, Arosa

GANZ TIEF OBEN

SANSEVA Yoga Retreat

Dem Alltag fern, dir selbst ganz nah

Hoch oben in den Bergen wird der Blick weiter und der Alltag leiser. Hier darfst du durchatmen, dich bewegen und dir Zeit schenken.

 

Unser viertägiges Yoga Retreat verbindet Yoga, Natur und Genuss mit Raum für deine persönliche Auszeit. Gemeinsam unterwegs sein, in Ruhe entspannen und wieder mehr bei dir ankommen – ganz im Sinne unseres Gastgeberhotels: ganz tief oben.

 

Alles darf, nichts muss.

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Zwischen Himmel und Matte

Unsere Yoga-Sessions finden an einem ganz besonderen Ort statt: im «Überflieger», dem lichtdurchfluteten Glasaufbau auf dem Dach des Prätschli.

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Die Rundum-Panoramasicht öffnet den Blick auf die Bergwelt. Tageslicht, Himmel und die Weite der Landschaft begleiten unsere Praxis – vom ersten bewussten Atemzug am Morgen bis zur ruhigeren Einheit am frühen Abend.

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Du rollst deine Matte aus, lässt den Blick über die Gipfel schweifen und kommst langsam bei dir an. Hoch über Arosa entsteht Raum für Bewegung, Stille und neue Energie.

Location
Wo die Berge dich empfangen

Dein Rückzugsort – das Hotel Prätschli
 

Das wunderschöne Vier-Sterne-Hotel Prätschli thront über Arosa, eingebettet in die Bergwelt und mitten in der Natur. Der Blick schweift über den Ort zu den umliegenden Gipfeln. Wanderwege beginnen direkt vor der Tür.

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Hier verbinden sich die Ruhe der Berge mit herzlicher Gastfreundschaft und dem Komfort eines besonderen Hauses. Nach einem Tag draussen lädt der Spa zum Entspannen ein. Im Sommer bieten drei Restaurants Raum für genussvolle Abende, und an der Hotelbar findet der Tag seinen gemütlichen Abschluss.

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Ein Ort, an dem du dich zurückziehen und zugleich gut aufgehoben fühlen darfst.

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Eine einzige Gaumenfreude ~ Kulinarik

Im Sommer geniesst du kulinarische Höhenflüge in drei Restaurants des Hotel Prätschli .

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  • Der Morgen beginnt mit einem erfrischend reichhaltigen Frühstücksbuffet.

  • Nach der Yoga-Session erwartet dich ein leckeres Mittagessen im Tagesrestaurant, das wir bei schönem Wetter auf der Terrasse geniessen können.

  • Zum Abendessen lassen wir uns in einem der drei Restaurants verwöhnen.
     

Es werden auf Anfrage auch vegetarische oder vegane Varianten angeboten.

Unsere Definition von Rückzug
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GANZ TIEF OBEN

Prätschli, Arosa 

Oben ankommen, bei dir landen

 

Freitag, 17. September · Anreise und Einstimmung

  • Du reist individuell nach Arosa an. Nach dem Einchecken bleibt Zeit, dich einzurichten, das Hotel kennenzulernen und den Alltag langsam hinter dir zu lassen.

  • Am frühen Abend begrüssen wir dich im «Überflieger» zu unserer ersten gemeinsamen Yoga-Session. Mit Bewegung und bewusster Atmung stimmen wir uns auf die kommenden Tage ein.

  • Danach geniessen wir unser gemeinsames Abendessen in einem der vier Restaurants des Hotels. Wer mag, lässt den ersten Abend bei einem Getränk und guten Gesprächen an der Hotelbar ausklingen.

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Schritt für Schritt zur Weite

 

Yoga und Hüttenwanderung

  • Am frühen Morgen beginnen wir mit Yoga im «Überflieger». Anschliessend erwartet dich ein reichhaltiges Frühstück.

  • Danach machen wir uns gemeinsam auf den Weg zu einer Berghütte. Wir geniessen die Bewegung an der frischen Luft, die Aussicht und das gemeinsame Unterwegssein. In der Hütte kehren wir zum Mittagessen ein.

  • Der Nachmittag gehört dir: zum Entspannen im Spa, für eine Massage, eine eigene Entdeckungstour oder einfach zum Ausruhen.

  • Am frühen Abend kommen wir zu einer weiteren Yoga-Session zusammen. Danach geniessen wir unser gemeinsames Abendessen in einem der vier Restaurants. Wer möchte, lässt den Tag an der Hotelbar ausklingen.

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Unter freiem Himmel geniessen

 

Yoga und Picknick in den Bergen

  • Auch diesen Tag beginnen wir früh am Morgen mit Yoga und einem anschliessenden reichhaltigen Frühstück.

  • Danach führt uns eine gemeinsame Wanderung hinaus in die Aroser Bergwelt. Unterwegs erwartet dich ein für uns organisiertes Picknick – Zeit, die Aussicht auf sich wirken zu lassen, durchzuatmen und zusammenzusitzen.

  • Am Nachmittag bleibt wieder Freiraum für deine persönlichen Wünsche. Biken, wandern, den Spa geniessen oder mit einem Buch verweilen – du entscheidest, was dir gerade guttut.

  • Am frühen Abend treffen wir uns nochmals auf der Matte. Anschliessend geniessen wir unser gemeinsames Abendessen und lassen den Abend auf Wunsch an der Hotelbar ausklingen.

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Die Ruhe mit ins Tal nehmen

 

Montag, 20. September · Gemeinsam ausklingen

  • Unseren letzten Tag beginnen wir mit Yoga und einem gemeinsamen Frühstück.

  • Für den Vormittag ist eine kurze gemeinsame Aktivität vorgesehen – beispielsweise ein gemütlicher Spaziergang mit einer Achtsamkeitspause an einem schönen Aussichtspunkt oder eine leichte Biketour. So bleibt nochmals Zeit, die Bergwelt zu geniessen.

  • Zum Abschluss kommen wir zum gemeinsamen Mittagessen im Hotel zusammen. Danach folgen das Auschecken und die individuelle Heimreise – mit schönen Begegnungen und einem Stück Ruhe im Gepäck.

  • Für ÖV-Reisende steht ein Shuttlebus zur Verfügung.

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Zeit, die nur dir gehört

 

Spa und Massagen

Zwischen unseren gemeinsamen Aktivitäten bleibt bewusst Freiraum für deine eigenen Wünsche. Geniesse den Spa des Prätschli und gönne dir eine Pause, in der nichts von dir erwartet wird.

Als Teilnehmerin oder Teilnehmer unseres Retreats erhältst du 15 % Ermässigung auf Massagen. Diese können auf Wunsch individuell und nach Verfügbarkeit gegen Aufpreis gebucht werden.

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Genuss mit Aussicht

 

Gemeinsam am Tisch

Vom gemütlichen Frühstück über das Mittagessen in der Berghütte und das Picknick in der Natur bis zu unseren gemeinsamen Abendessen gehört auch das Geniessen zu unserer Auszeit.

An allen drei Abenden essen wir in einem der vier Restaurants des Prätschli. Am Abreisetag rundet ein gemeinsames Mittagessen im Hotel das Retreat ab. Dabei bleibt Zeit für Gespräche, Begegnungen und das Zusammensein.

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Dein Platz ganz tief oben

 

Datum und Preise

17. bis 20. September 2027
Hotel Prätschli, Arosa
Vier Tage mit drei Übernachtungen

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  • Doppelzimmer Süd
    CHF 1’200
     

  • Doppelzimmer Süd zur Einzelbenützung
    CHF 1550
     

  • Einzelzimmer Süd
    CHF 1’440
     

  • Doppelzimmer Nord
    CHF 1’080
     

  • Doppelzimmer Nord zur Einzelbenützung
    CHF 1’420
     

  • Einzelzimmer Nord
    CHF 1’320

 

Alle Preise für drei Nächte pro Person inklusive Vollpension und der nachstehenden Retreat-Leistungen.

Early-Bird-Preis CHF -100.00  bei Buchung bis 31. März 2027.

 
 
Alles für deine Auszeit

 

Im Retreat-Preis inklusive

  • Drei Übernachtungen in der gebuchten Zimmerkategorie.

  • Vollpension vom Abendessen am Anreisetag bis zum Mittagessen am Abreisetag.

  • Alle Yoga-Einheiten im «Überflieger».

  • Gemeinsame Wanderung zur Berghütte inklusive Mittagessen.

  • Gemeinsame Wanderung mit organisiertem Picknick.

  • Gemeinsame Abschlussaktivität am letzten Vormittag.

  • Alle im Retreat-Programm vorgesehenen Ausflüge.

  • Nutzung des Hotel-Spas.

 

 

Ein bisschen mehr für dich

 

Nicht im Retreat-Preis enthalten

  • Individuelle An- und Abreise.

  • Sämtliche alkoholischen und alkoholfreien Getränke

  • Massagen: auf Wunsch mit 15 % Ermässigung individuell und nach Verfügbarkeit buchbar.

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Die gemeinsamen Aktivitäten im Freien richten sich nach Wetter und Bedingungen. Programmänderungen bleiben vorbehalten.

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Ganz tief oben. Und ganz bei dir.


Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen.

Für weitere Informationen kannst du uns jederzeit anrufen.  

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