top of page
GR24_S_145.jpg
21.-25. August 2026, Griechenland

DEINE REISE

GR24_S_046.jpg

Vom Sonnensystem vorgegeben ~ auf dich massgeschneidert ~ dein Tagesablauf

Auf unserer Reise werden wir verschiede Yoga-Stile wie Hatha, Yin Yoga und Vinyasa praktizieren und diese durch Meditations- und Atemübungen ergänzen.

Ein Tag sieht beispielsweise so aus, dass wir früh am Morgen mit einer energetisierenden Pranayama-Übung starten und nach einer Tasse Tee eine aktive Yoga-Session praktizieren. Nach dem Frühstück hast du den Nachmittag für Freizeit zur Verfügung, die du beispielsweise am Pool, im Gym, beim Tennis oder auf einem der wunderschönen naheliegenden, Golfplätze oder Strände verbringen kannst. Am späten Nachmittag kann es eine entspannende Yin Yoga-Session vor dem Abendessen geben oder wir schliessen den Abend vor dem Zubettgehen mit einer Meditation ab.

 

Der Tagesablauf kann variieren, da wir dir immer genügend Freiraum für Muse und Entspannung einräumen möchten. SINK ~ TO YOUR SWEETSPOT.

​

Ganz exklusiv wird Damaris ihr Buch vorstellen:Essen im Einklang mit dem organischen Tagesrhythmus bedeutet, die aktiven und regenerativen Phasen unserer Organe zu verstehen und unsere Ernährung so anzupassen, dass sich unser Körper optimal nähren und stärken kann. Dies bildet die Grundlage für Wohlbefinden und Gesundheit.

Location
Auch der schönste Ort ~ hat eine Umgebung ~ Ausflug und Freizeit

Falls du flexibel sein möchtest und auf eigene Faust die Gegend erkunden möchtest, empfehlen wir dir, ab Flughafen Athen oder Kalamata einen Mietwagen (SUV) zu nehmen. Transfer zu den Tavernen für Mittag- oder Abendessen ist durch Sanseva organisiert.

GR24_U_37.jpg
GR24_S_002.jpg
Gemacht von Mutter Natur ~ komponiert von unserer Köchin

Unsere Köchin verwöhnt dich mit gesunder, abwechslungsreicher griechischer und mediterraner Küche beim Frühstück und einem leichten Mittag oder Abendessen. Die Zutaten kommen vorwiegend aus der Region und werden frisch zubereitet.
 

  • Am morgen früh kannst du dich mit Tee, Kaffee und Snacks vor der Yoga Session stärken.

  • Nach der morgendlichen Yoga-Session erwartet dich ein leckeres Frühstück

  • Während des Tages stehen Wasser, Tee, Obst und kleine Snacks für dich bereit.

  • Mittagessen geniessen wir auf der Terrasse und an einem Tag in einer umliegenden Taverne (auf eigene Rechnung).

  • Das Abendessen geniessen wir 2-mal in einer authentischen Taverne (auf eigene Rechnung) und 2-mal auf der wunderschönen Terrasse im Haus.

​

Es werden auf Anfrage auch vegetarische oder vegane Varianten angeboten.

Wenn du Lust auf ein Glas Wein oder Prosecco hast, kannst du das gegen Verrechnung (CHF 50 Pauschal) bei unserer Gästebetreuung bestellen.

Unsere Definition von Rückzug
GR24_H_032.jpg

KANN MAN RUHE HÖREN?

Kalamata, Griechenland 

Informationen
 

Das Retreat findet ab 4 Teilnehmenden statt und ist auf 6 Personen begrenzt. Die Yoga-Lektionen werden auf Deutsch unterrichtet.

Programmänderungen sind vorbehalten.

​

SANSEVA Team

​

Unser Retreat begleitet Simone Keller, Gründerin und Inhaberin von SANSEVA. Simone ist Gastgeberin aus Leidenschaft. Sie legt besonderes Augenmerk auf Details und exzellenten Service. Unsere Gäste sollen sich zu Hause bei Freunden fühlen und in das Retreat als ein rundum besonderes Erlebnis für alle Sinne eintauchen. 

Danae Borsani ist Yogalehrerin und Mentorin. Sie führt mit Herz, Humor und Feingefühl durch jede Einheit so dass sich die Gäste gehalten fühlen und gleichzeitig mutig ihre eigene Entwicklung gehen können. 

Damaris Lienhard war 30 Jahre Gastgeberin im Hof Weissbad im Appenzellerland. Bewegung, Entspannung und Ernährung bilden bis heute das Fundament der Gesundheitsangebote im Hotel. Mit grossem Interesse nahm sie an sämtlichen Kursen zur Bedarfsorientierten Ernährung teil. Ihr Buch „Wie Lebensmittel wirken“  erschien letzten September in Zusammenarbeit mit Gaby Stampfli.

​

Anreise – Freitag, 21. August 2026
 

  • Individuelle Anreise nach Kalamata.

  • Transfer durch unser Team zur Villa.

  • Gemeinsames Abendessen um 20 Uhr.

​

Abreise – Dienstag, 25. August 2026

​

  • Der letzte Tag endet nach der Morgen-Session mit unserem gemeinsamen Mittagessen.

  • Check-out ist zwischen 11 und 12 Uhr.

  • Transfer durch unser Team zum Flughafen Kalamata.

​

Inklusive

​

  • 4 Übernachtungen in der gebuchten Zimmerkategorie.

  • Täglich Yoga, Meditation oder Pranayama (ausser am Anreisetag).

  • Vortrag von Damaris: Bedarfsorientierte Ernährung.  Alle Teilnehmenden erhalten ein Exemplar ihres Buches.

  • Nutzung der Facilities, wie Pool, Gym, Tennisplatz.

  • Transfer Flughafen- Villa (Flug Edelweiss 16:35h ab Zürich), Transfer Villa-Flughafen (Flug Edelweiss 15:35h ab Kalamata).

  • Retreat-Verpflegung: Snacks, Frühstück, leichter Lunch oder Abendessen (Halbpension), Nachmittags-Snacks, Wasser/Tee.

  • Persönliche Gästebetreuung.

​

Exklusiv / gegen Aufpreis

​

  • Mittag- oder /Abendessen in Tavernen.

  • Alkoholische Getränke:  CHF 50 pro Person Pauschal.

  • Persönliche Ausgaben, Shopping oder weitere individuelle Ausflüge.

​

​

Preise

​​​

  • CHF 850 Doppelzimmer (2er-Nutzung) mit Kingsize Bett und Terrasse sowie grossem Badezimmer, das sich drei Gäste teilen.
    + CHF 400 für Einzelnutzung.

  • CHF 1 350 Doppelzimmer (2er-Nutzung) mit Kingsize Bett, Ensuite Bad und Terrasse.
    + CHF 500 zur Einzelnutzung.

  • CHF 1 450 Suite (2er-Nutzung) mit Kingsize Bett, Ensuite Bad und Terrasse.
    + CHF 500 für Einzelnutzung.

​

Die Preise verstehen sich pro Person für die Dauer des Retreats.
Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen.

Für weitere Informationen kannst du uns jederzeit anrufen.  

bottom of page